Descripción
Melatonin power sleep de GoldNutrition® es una formulación que comprende melatonina, que participa en la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño y la ayuda en el alivio de los efectos subjetivos de la diferencia de tiempo, en combinación con la valeriana, que ayuda en el sueño normal, y 5-hidroxitriptófano.
La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para dormirse» – para conseguir este beneficio es necesario consumir Melatonina 1 mg al acostarse.
La melatonina contribuye al alivio de los síntomas subjetivos de la diferencia horaria (jet lag)» – para este beneficio debe consumir al menos 0,5 mg de melatonina antes de acostarse en el primer día del viaje y los siguientes días después de la llegada el destino.